PCOS és inzulinrezisztencia – miért nem elég csak a hormonokat vizsgálni? A PCOS kapcsán a legtöbben hormonális problémára gondolnak. És ez részben igaz is. A tapasztalatunk azonban az, hogy a PCOS hátterében nagyon gyakran anyagcsere-eltérés is áll, különösen...
PCOS tünetei – mikor érdemes laborvizsgálattal kivizsgálni a hormonális hátteret? A tapasztalatunk szerint a PCOS az egyik leggyakrabban félreértett nőgyógyászati-hormonális állapot. Nem azért, mert ritka lenne – hanem mert a tünetei sokáig széttartónak,...
Éhomi vércukor vs HbA1c: mi a különbség, és mikor melyik a beszédes? A legtöbb bizonytalanság ott kezdődik, amikor valaki egyetlen számtól várja a választ: „megmérem az éhomi vércukrot, és akkor kiderül”. Csakhogy az éhomi vércukor pillanatkép, a HbA1c pedig hosszabb...
B12-vitamin és folsav gyermekkorban – miért fontos odafigyelni a hiányukra? A kiegyensúlyozott táplálkozás és a fejlődő idegrendszer egészsége szorosan összefügg. Két kulcsfontosságú vitamin – a B12-vitamin és a folsav (B9-vitamin) – különösen fontos szerepet játszik...
Három fontos ásványi anyag, aminek hiánya visszamaradást okozhat gyerekkorban A gyermekek egészséges fejlődése nemcsak a vitaminokon, hanem az ásványi anyagok megfelelő szintjén is múlik. A kalcium, a magnézium és a foszfát olyan alapvető tápanyagok, amelyek...
